bacak Için Adım Haritaya göre Yeni Adım
Kıç parmaklarınızı yere doğrultmanızı ve inç uçlarınızda yükselmenizi sağlayıcı aşil tendonunun iltihaplanması yahut yırtılması ise kişilerde alt bacak arkası ağrısı ve fut birlikteği arkasında dertya ne olabilmektedir.Bacak dertsı dair dikkate kızılınması gereken bir başka faktör de vasküler rahatsızlıklardır